Todavía le das Pecho.
Este mes ha sido muy activo, hay muchos bebés naciendo. La consulta y consejería está más interesante que nunca.
Hay una pregunta que todavía me hacen muchos papás, nuevos y no tan nuevos.
¿Doc, me dicen ¿ Todavía le das Pecho ?, que ya no lo sirve el pecho al bebé después del año? y que se va a mal acostumbrara tomar el pecho. ¿Es Verdad?
Otra mamá confiesa que su bebé ya tiene 4 meses y le insisten familiares y amigos que ya debe de comer papillas. ¿Qué hago?
Tengo muchas dudas e incertidumbre sobre qué es lo correcto.
No hay cosa más difícil que complacer a todo mundo, y tomar ideas al vapor en una plática o al calor de la preocupación.
Pero es que cada vez ocurre con más y más frecuencia. Madres que tienen buena voluntad de hacer lo mejor para sus hijos, pero que no saben cómo hacerlo.
Dos Consejos, para el Todavía le das Pecho.
1.- NO discutas con nadie sobre estos temas. Es como hablar de política, fútbol o religión. NO solo no es útil, si no que puede hacerte sentir mal o incomoda.
No tienes que convencer a nadie de nada, y menos cuando se trata de algo tan familiar – la alimentación de tu bebé te compete 100% a ti como mamá.
2.- Capacítate, busca información. Pero “Buena” información.
Tus dudas e inquietudes vienen de la falta de información.
Es como cuando vas a un examen sin haber estudiado, seguro que cualquier pregunta por más sencilla que sea te dará terror contestar las opciones porque NO tienes la menor idea de cuál es la correcta.
¿Será que esas preguntas te causan inquietud por qué la verdad es que no has leído ni un poquito sobre el tema?
Que diferente es ir a un examen -aun cuando sea sorpresa- cuando eres un “maestro” del tema…seguro contestas todo súper rápido y confiadamente, sin dudar ni un solo instante la respuesta correcta, te levantas de tu asiento para entregar tu examen resuelto, orgulloso y con ese aire de saber que te has sacado un 10.
Estoy seguro que algún día te paso ¿a poco no?
Lo mismo sucede con los temas de tu bebé.
Claro que esto no es la escuela, ni un examen, aquí no hay calificaciones, aquí no hay notas buenas o malas. Es solo un ejemplo.
No está mal no saber del tema. No se nace sabiendo, la cosa es que si tienes dudas y no buscas respuestas, probablemente las respuestas que te den otros que están igual o peor que tú, no sean las mejores y solo hablan de su experiencia (muchas veces lejana) – es como copiarle en el examen al vecino- los resultados serán los mismos -muy malos-
NO copies, Estudia, Lee, documéntate.
Apunta tus dudas. Conviértelas en preguntas. Veras que es fácil encontrar las respuestas.
Busca respuesta en un par de sitios buenos y oficiales de internet -La Organización Mundial de la Salud, Secretaría de Salud o el blog o página web de algún prestigiado pediatra o asesor certificado sobre el tema, libros o videos.
Aquí el ejemplo…
Sobres las dudas de mis pacientes que te platique al inicio del artículo.
Tomaremos prestada la definición de la alimentación ÓPTIMA del lactante y el niño pequeño según la OMS y UNICEF, declara que:
1.-Inicio inmediato de la lactancia materna en la primera hora de vida.
– Esta es la principal razón por la que muchas mamás batallan tanto al principio con la lactancia y piensan que no tienen suficiente leche para alimentar a su bebé, porque no pudieron tener a su bebé lo más pronto posible consigo.
– Se propone el término de la HORA DORADA para la vida, es el –contacto piel con piel de la madre y el bebé – Siempre que esto sea posible- y casi siempre es posible.
2.-Lactancia EXCLUSIVAMENTE materna durante los primeros 6 meses de vida.
-Dice exclusivamente, (énfasis agregado por mi) ósea nada más, nada más por favor. NO agua, no té, no formulas.
-Sí, ya se, dice 6 MESES, es un montón de tiempo pero así es, ni hablar.
Y finalmente
3.-Introducción de alimentos COMPLEMENTARIOS seguros y nutricionalmente adecuados a partir de los 6 meses, CONTINUANDO la lactancia materna HASTA LOS 2 AÑOS O MÁS.
-Te explico lo de Complementarios significa que se le adiciona o se le suman los alimentos a la leche de mamá, es decir que el pecho sigue siendo la base de la alimentación del bebé y del niño pequeño, lo demás es complemento, importante sí, pero no lo fundamental.
-Y bueno aquí vendrán toda clase de opiniones, pero así dice la regla –Hasta los 2 años o Más–
Está abierta la idea de tiempo, aquí no se habla de gustos, deseos, trabajo, etcétera, se está hablando de la ALIMENTACIÓN ÓPTIMA y Óptimo es un adjetivo que significa –Sumamente bueno, que no puede ser mejor–
Ahora yo te pregunto
¿Qué es lo que quieres para tu bebé?
¿Lo óptimo o algo menos que eso? Toma un minuto para pensarlo,
NO te dejes impresionar, las respuestas a tus dudas son muy fácil de aclarar, aquí nadie está descubriendo el hilo negro de nada.
La información está ahí, puedes tomarla y usarla o hacer lo que los demás hacen o hicieron.
Los resultados dependen de TI al 100%.
–Ojala tengas suerte de que quien te aconseje haya” estudiado” bien el tema- y que lo vas a “copiar” o “imitar sin esfuerzo” del compañero de a lado, como en la escuela valga la pena.
Yo te recomiendo que lo hagas por ti misma. Así NO hay falla.
Así que la proxima vez que te pregunten ¿Todavía le das Pecho? ya sabes que contestar o simplemente no contestar, eso lo decides tu.
Ánimo, Tú puedes! Estamos para ayudarte, el propósito de mi trabajo es ayudarte a incluir información buena y sólida, facilitar que la información que tengas sea la mejor y podemos platicarlo o aclarar las dudas, yo estoy abierto a revisar contigo la información.
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Los bebés son grandes bendiciones y son añadidas para enriquecer nuestra vida, hagamos lo que nos corresponde, saca el mayor provecho de este gran reto y vuélvete un Papá de Primera.
