En consulta lo estoy viendo cada vez más: niños y niñas con sobrepeso que no llegan por “peso”, llegan por todo lo demás. Dolor de espalda, dolor de cabeza, desánimo, cansancio, mal humor, papás preocupados porque “ya no lo ven activo”, “ya no juega”, “se la pasa sentado”. Y entonces empieza la conversación típica: comida,…
Hoy vamos a hablar de algo que está en casi todos los hogares, pero que puede sabotear la dieta infantil sin que nos demos cuenta: las calorías vacías. Esas pequeñas trampas que se esconden en bebidas azucaradas como refrescos, jugos y hasta esas “bebidas deportivas” que parecen inofensivas. Como papá y pediatra, quiero que descubran…
En los primeros meses de vida, el bienestar digestivo de tu bebé juega un papel crucial en su desarrollo y felicidad. Exploraremos cómo los probióticos, en especial el Lactobacillus reuteri, pueden convertirse en un gran aliado para la salud de tu pequeño. ¿Qué son los probióticos y por qué son importantes para tu bebé? Los…
El primer problema vino cuando tuvimos que prestarle nuestro teléfono o la laptop de mamá, para tomar sus primeras clases en línea. Luego vino la compra de un aparato que habíamos prometido esperar para comprar: un iPad. Tercer problema, mamá y papá ocupados…necesariamente había que usarlo, ya había pasado muchas horas jugando, leyendo y haciendo…
La temporada de calor viene acompañada de varios enemigos clásicos de la infancia. Las enfermedades virales de las más conocidas y latosas como la varicela, rotavirus, dengue entre otras. Una de ellas es la que quiero que centres tu atención sobre todo si tienes bebés pequeños menores de 2 años. La Roséola o fiebre de…